Recomendaciones ante la pandemia del Coronavirus (COVID-19)
¿Qué es el COVID-19? Es una enfermedad viral que se transmite persona a persona. Muchos casos pueden ser asintomáticos, es decir, no presentan ningún tipo de síntoman.
Una proporción, alrededor del diez por cierto, de los casos se enferman seriamente con neumonía y requieren atención hospitalaria. La mayoría de enfermos se curan con el paso del tiempo. A la fecha no existe tratamiento antiviral específico ni vacuna.
Algunos datos del coronavirus a nivel mundial:
La tasa de fatalidad es del 2% al momento, según la Organización Mundial de la Salud.
El período de incubación es de 2 a 14 días.
La enfermedad afecta con mayor severidad a personas mayores de 60 años y personas con co-morbilidades.
¿Qué debes hacer para prepararte ante esta pandemia?
- Mantener la calma y no dejarte llevar por noticias alarmantes.
- Mantenerte informado a través de medios de alta credibilidad.
- Mantén tus manos limpias.
- Incrementa el consumo de vitamina C, comiendo frutas y verduras. Desinféctalas bien.
- Evita en la medida de lo posible saludar de manos y beso. No tocarte la cara y ojos.
- Lávate las manos luego de tocar superficies contaminadas.
- Si tuvieras síntomas, no vayas a trabajar o estudiar. Consulta con tu médico.
¿De qué formas puedes prevenir el contagio?
El uso de mascarillas es solamente necesario si estás atendiendo a alguien sospechoso de estar infectado por el COVID-19. Si estás sano no es necesario que la uses.
Si necesitas usar mascarilla toma en cuenta las siguientes recomendaciones:
- Las mascarillas solo son eficaces si se combinan con el lavado frecuente de manos con una solución hidroalcohólica o con agua y jabón.
- Aprende cómo poner, usar, quitar y desechar una mascarilla.
- Si necesita llevar una mascarilla, aprende a usarla y eliminarla correctamente.
- Antes de ponerse una mascarilla, lávate las manos con desinfectante o con agua y jabón.
Uso correcto de la mascarilla:
- Evita tocarte la mascarilla mientras la usas; si lo haces lávate las manos con agua y jabón o desinfectante de alcohol en el antibacterial.
- Cámbiate de mascarilla tan pronto como esté húmeda y no reutilices las mascarillas de un solo uso.
- cúbrete la boca y la nariz con la mascarilla y asegúrate de que no haya espacios entre tu cara y la máscarilla.
- Para quitarte la mascarilla: quítala por detrás (no toques la parte delantera de la mascarilla); deséchala inmediatamente en un recipiente cerrado y lávate las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.
Otras recomendaciones
Utiliza hipoclorito sódico al 0.5% (equivalente de 5000 ppm) para la desinfección de superficies que se tocan con frecuencia en los hogares o los establecimientos de atención de salud.
70% de alcohol etílico para desinfectar equipo especializado reutilizable (por ejemplo, termómetros).
Desinfecta tus manos con agua y jabón, alcohol y cloro al 0.05%.
¿Qué hacer en caso que presentes los síntomas?
No te asustes, verifica que tengas fiebre, tos y malestar general.
Acude con tu médico quien determinará la necesidad de pruebas de laboratorio.
Utiliza mascarilla.
Evita el contacto persona a persona.
Hidrátate con soluciones orales.
No te automediques.
Estaremos atentos a los canales de comunicación oficiales para dar a conocer a nuestra comunidad estudiantil acerca de posibles cambios en el horario de clases y demás información importante a través de nuestras redes sociales y en el correo institucional.
¡Esperamos tu comunicación!
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